邵陽新聞網(wǎng)6月13日訊（通訊員 黃鈺容）5月19日至30日，大祥區(qū)雨溪中學以“心靈綻放季 自愛正當時”為主題，舉辦5·25心理健康周系列活動。

此次活動在莊嚴的升旗儀式中拉開帷幕。學校心理咨詢室內(nèi)設立的“微笑心語墻”成為情感交流的熱土，學生們紛紛在便利貼上寫下快樂、煩惱、期待或祝福并張貼其上。一張張小紙條，傳遞著同齡人的心聲，也收獲著理解與共鳴，形成了積極情緒的溫暖循環(huán)。

以“做情緒的小主人”“我們都是好朋友”等為主題的心理漫畫創(chuàng)作大賽，引導學生運用畫筆進行自我探索與情緒表達。一幅幅充滿想象力與象征意義的畫作，展現(xiàn)了學生們對情緒管理和人際關系的獨特思考。

活動期間，學校心理咨詢室持續(xù)開放，由外援專家和本校心理教師共同值守，為有需要的師生提供免費、普惠的一對一咨詢服務，輔以知識講解，有效拉近了師生與專業(yè)心理支持的距離。

針對不同年級學生特點，主題活動精準發(fā)力，七、八年級學生們通過創(chuàng)作“我的自畫像”“我的小本領”主題黑板報，用畫筆和文字發(fā)掘自身優(yōu)點與特長；觀看《心靈奇旅》后，他們用繪畫表達感悟，深化對自我和夢想的理解。九年級學生自主策劃了聚焦“應對學習壓力”“保持積極心態(tài)”的黑板報；觀看《奇跡男孩》后撰寫的觀后感及分享會，引導他們思考如何克服困難、友善待人，以積極心態(tài)迎接未來挑戰(zhàn)。

本次活動特別關注教師與家長群體，在校教師參與了“繪畫心理釋壓”團輔活動，通過“我的壓力與釋放”主題創(chuàng)作，教師們將壓力具象化于畫紙，并在分享交流中獲得同伴支持與專業(yè)引導，有效紓解了工作壓力。5月20日，面向全體家長的家庭教育指導講座《父母的愛與信任：<哪吒>教會我們的成長必修課》如期舉行，主講人為家長們提供了促進孩子心理健康成長的寶貴洞見。

此次心理健康周活動形式多樣、覆蓋全面、內(nèi)涵豐富。從知識普及到深度體驗，從自我探索到人際支持，從學生主體到教師家長共同參與，系列活動如同一場滋潤心靈的“及時雨”，切實提升了師生的心理健康素養(yǎng)，為構建和諧、積極、充滿關愛的校園環(huán)境奠定了堅實的心理基礎。