邵陽新聞網(wǎng)2月19日訊（通訊員 寧思）2月19日，隆回縣特殊教育學(xué)校開展《新學(xué)期“心”起點 》心理健康第一課主題班會活動。

活動中，各班班主任圍繞收心教育、行為習(xí)慣養(yǎng)成、班級紀(jì)律等方面展開講解，引導(dǎo)同學(xué)們學(xué)會調(diào)節(jié)自身心理狀態(tài)，培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣，掌握簡單有效的心理調(diào)節(jié)方法。通過本次班會活動，同學(xué)們進一步學(xué)會了感知自身情緒，了解自己的心理狀態(tài)，增強了心理調(diào)適能力，能夠以更自信、更健康的心態(tài)迎接新的學(xué)習(xí)生活，為新學(xué)期注入積極向上的能量。