邵陽新聞網(wǎng)4月18日訊（通訊員 張李萱 卿婕 羅珍珍）4月17日，雙清區(qū)華竹小學(xué)開展心理健康團(tuán)輔活動。

活動中，邵陽學(xué)院附屬第一醫(yī)院心理專家李春陽為該校六年級157班學(xué)生開展了一場主題為“認(rèn)識自我  掌控情緒”的心理健康團(tuán)輔活動。老師以生動有趣的語言和互動游戲，引導(dǎo)學(xué)生了解情緒的種類及其對行為的影響，并教授了實用的情緒管理技巧。她強(qiáng)調(diào)，認(rèn)識自我是掌控情緒的第一步，鼓勵同學(xué)們在日常生活中學(xué)會覺察自己的情緒變化，用積極的方式應(yīng)對壓力與挑戰(zhàn)。學(xué)生們積極參與互動，現(xiàn)場氣氛熱烈。

此次團(tuán)輔活動不僅為同學(xué)們普及了心理健康知識，更讓他們學(xué)會了如何以科學(xué)的方法調(diào)節(jié)情緒，增強(qiáng)心理韌性。今后，華竹小學(xué)將持續(xù)關(guān)注學(xué)生心理健康，定期開展相關(guān)活動，為未成年人的健康成長保駕護(hù)航。